Gemeinsam mit der Physiotherapiepraxis bewegungswert, freuen wir uns die neue Movement Talk spezial Reihe vorstellen zu dürfen. Freut euch auf einen Fachvortrag über ein bestimmtes Thema der Gesundheit kombiniert mit einer praktischen Trainingseinheit am nächsten Tag. Folgende Themengebiete erwarten euch:
- Kardiovaskuläre Gesundheit – 28.04. (Theorie) + 29.04. (Praxis)
- Wirbelsäule – 26.05. (Theorie) + 27.05. (Praxis)
- Arthrose – 16.06. (Theorie) + 17.06. (Praxis)
- Schulter – 15.09. (Theorie) + 16.09. (Praxis)
Der Themenvortrag (Theorie) beginnt um 19:30 Uhr und die Bewegungsstunde (Praxis) um 10:00 Uhr – beides jeweils 60 Minuten.
Der Theorieteil wird im Rahmen eines Fachvortrages bei uns im Movement Gym stattfinden und der praktische Teil wird draußen im Weinheimer Schlosspark absolviert.
Teil drei befasst sich dem dem Thema Arthrose. Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die dazu führt, dass die Gelenkknorpel abgenutzt werden und das Gelenk schmerzhaft und steif wird. Es kann in jedem Gelenk im Körper auftreten, am häufigsten jedoch in den Gelenken des Knies, der Hände, der Hüfte und der Wirbelsäule. Die Ursachen von Arthrose können altersbedingt sein, aber auch Verletzungen, Überbelastung oder bestimmte Arten von Gelenkerkrankungen können dazu beitragen. Der Vortrag richtet sich an Menschen welche von Arthrose betroffen sind oder sich präventiv davor schützen möchten.
Wie immer ist der Vortrag praktisch ausgerichtet, um möglichst viele nützliche Informationen mit nach Hause nehmen und im Alltag umsetzen zu können.
Die Anmeldung erfolgt per Mail an :
Info@movement-gym.com
Bei jedem Themengebiet wird jeweils ein Experte von der Physiotherapiepraxis bewegungswert und vom Movement Gym Team anwesend sein.
Bitte erwähnt in der Mail, ob ihr an einem oder beiden Tagen teilnehmt und mit wie vielen Personen ihr gerne kommen möchtet.
