Dieser Kurs ist das Herzstück und gleichzeitig Namensgeber unseres Gyms.
Im Prinzip gehört alles was wir im Gym machen in die Kategorie Movement (zu Deutsch – Bewegung). In diesem Kurs im speziellen möchten wir die Grenzen der Bewegung verschieben und diese neu kennen lernen.
Konkret arbeiten wir spielerisch mit vielen dem Körper noch unbekannten Bewegungen um neue Wachstumsreize zu setzten. Hierzu nutzen wir Elemente aus dem Parkour, Akrobatik, Tanz, Kampf, Turnen, Calisthenics und noch vieles mehr.
Wer also Lust auf Vielfältigkeit hat, sich gerne ausprobieren und Neues lernen möchte, ist hier Gold richtig.
