Die Vortragsreihe Movement Talk geht am *24.03.23* mit dem Thema „Bewegung im Büro“ in die nächste Runde.
„Sitzen ist das neue Rauchen“ oder „Selbst 1 Stunde Sport kann 8 Stunden sitzen nicht ausgleichen“ hört man immer wieder. Doch wie schlimm ist Sitzen wirklich? Und welche nachhaltigen Lösungen gibt es, um trotz Bürojob langfristig schmerzfrei & fit zu bleiben?
Jeden Monat gibt es ein neues Thema im Movement Talk. Wechselnde Vorträge rund um Gesundheit, Fitness und Mindset mit Raum für deine Fragen an unsere Experten.
Ziel ist es, unseren Mitgliedern Fachwissen mitzugeben, um sie nicht nur körperlich zu mehr Wachstum anzuregen. Die Vorträge sind für Mitglieder kostenlos, ihr müsst euch lediglich über die App mit einer Einheit anmelden.
Die Anmeldung erfolgt wie immer über die App.
Beeilt euch, die Plätze sind begrenzt.
Freut euch auf Micha
