UNSER TEAM

Wer sind wir? Lerne uns hier online kennen und am besten direkt danach vor Ort im Movement Gym in Weinheim.

Gesundheit ist nicht alles,
aber ohne Gesundheit
ist alles nichts.

Tom

Trainer mit Herz

Nach vielfältigem Ausprobieren von Sportarten habe ich in jungen Jahren erstmals im Kampfsport Wurzeln geschlagen. Kung-Fu (übersetzt „Harte Arbeit“) hat mich neben körperlichem Training auch Disziplin und nötige Motivation gelehrt, welche im Sport so wichtig sind. Hier machte ich auch meine ersten Erfahrungen als Trainer, nachdem ich mit knapp 19 Jahren meine Meisterprüfung ablegte und selbst unterrichten durfte. 

Um mein Wissen nun auch theoretisch zu verbessern, absolvierte ich ein duales Studium der Fitnessökonomie und wurde als Fitnesstrainier ausgebildet. Viel interessanter als das herkömmliche Training im Fitnessstudio, gefiel mir jedoch das eindrucksvolle Körpergewichtstraining „Calisthenics“. Calisthenics wurde meine nächste große Liebe und ich gab bald eigene Workshops als Trainer der WCO (WorldCalisthenicsOrganization). Weiter ging die Reise noch über Erfahrungen mit „GymnasticStrenghtTraining“ (Eindrucksvollem Beweglichkeitstraining) auf Bali und diversen Ausdauer-Herausforderungen, welche ich mir immer wieder mehr oder weniger gerne selbst stelle (Marathon, Triathlon, Schwimmen). 

Ich selbst verpacke meine Trainings gerne mit Humor, liebe es Menschen zu motivieren und arbeite bildlich gesprochen lieber „mit dem Zuckerbrot als mit der Peitsche“. 

Ausbildung

  • B.A. Fitnessökonomie
  • ganzheitlicher Gesundheitsberater (AKN)
  • Aktuell: Masterstudium der Trainingswissenschaft & Sporternährung

Max

Physiotherapeut

Fussball, Handball, Tennis, Judo, Kampfsport, Gewichtheben, Wing Tsun… Bei meiner bisherigen sportlichen Karriere konnte ich mich nie wirklich auf eine Disziplin festlegen. Mein Studium der Kampfkunst und die Ausbildung als Physiotherapeut halfen mir,  Bewegung aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Schließlich waren es Ido Portal und Joseph Bartz, die mich nachhaltig inspirierten. Was ich mein Leben lang schon tat, wurde nun zu einer bewussten Praxis der Bewegung. Ich möchte Menschen inspirieren über das Verhältnis zu ihrem Körper und die Möglichkeiten, die dieser ihnen bietet, nachzudenken.

Ausbildung

  • Ausbildung als Physiotherapeut
  • B.A. Martial Arts Theory and Practice

Feier, was dein
Körper kann,
nicht wie er
aussieht.

In jedem Menschen
steckt Potential,
das es zu
entdecken gibt.

Micha

Physiotherapeut & Coach

Physiotherapeut, Trainer, Coach als auch Trainierender und Gärtner.
Vielseitigkeit und Abwechslung macht mir Freude.
Ich brenne für Bewegung, denn in meinen Augen steht sie für Leben, Wachstum und Möglichkeiten.
Als Trainer wünsche ich mir Menschen zu entfesseln und ihnen Ihre Möglichkeiten zu zeigen.

Durch meinen praktischen Ansatz, kreative Ideen und etwas Humor durfte ich schon vielen Menschen zu mehr Lebensfreude und einem aktiveren Lebensstil verhelfen. 
In meiner Arbeit sind mir Werte wie Authentizität, Vertrauen, Wertschätzung und stetiges Lernen sehr wichtig.

Sportlich interessieren mich Themen wie Krafttraining, Akrobatik, Klettern, Modern Dance, Turnen aber auch Kampfsport.
Aktuell praktiziere ich selbst primär den Kampfsport Brazilian-Jiu-Jitsu.

Ausbildung

  • Ausbildung als Physiotherapeut
  • Aktuell: Coaching Ausbildung mit EASC

Vanessa

Vinyasa Yoga Lehrerin

Ich komme ursprünglich aus dem Feldhockey, was ich seit meinem achten Lebensjahr und später auf Leistungsniveau gespielt habe. In meinen 20ern ist mein sportlicher Fokus Richtung Yoga & Crossfit gewechselt. Das ist für mich die ideale Kombination aus Beweglichkeit und Kraft.

Darüber hinaus bin ich immer auf der Suche nach einer neuen sportlichen Herausforderung und bin für alle Challenges zu haben (Though Mudder, HYROX, etc.).

Ausbildung

  • IFAA Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin
  • Weiterbildung für Schwangerschaftsyoga

Einatmen.
Ausatmen.
Weiteratmen.

Don´t be afraid
of being a
beginner.

Alex

IFAA Calisthenics Trainier

In meiner Kindheit und Jugend habe ich viel Fußball gespielt und dann 2014 erstmals mit Körpergewichtstraining (Calisthenics) als Ausgleich angefangen. Das Gruppengefühl und die Vielseitigkeit des Sportes haben mich beeindruckt und schließlich spezialisierte ich mich auf das Körpergewichtstraining und nahm an diversen nationalen und internationalen Wettbewerben teil.

2017 habe ich zusammen mit der IFAA die Calisthenics Master Trainer Zertifizierung entwickelt und in ihrem Namen Calisthenics Workshops gehalten. 

Im Laufe der Jahre wurde mein Interesse an Bewegung und Sport immer vielfältiger und ich probiere mich gerne an diversen Disziplinen und Challenges aus (Marathon, Triathlon, Hyrox..).

Ausbildung

  • IFAA Calisthenics Master Trainer Cerifcation

Unsere Gründerstory

Woher kennen wir uns und wie sind wir auf die Idee gekommen ein eigenes Fitnessstudio zu eröffnen? Erfahre mehr über die Gründungsgeschichte des Movement Gyms und unseren Weg bis zum heutigen Team.

movement-gym-alt-viernheimmovement-gym_29