Capacity Test #7

Capacity Test #7

Am Sonntag den 14.04.23. , startet der nĂ€chste Capacity Test.đŸ’ȘđŸŒ

Der CT ist ein Leistungstest, der dazu dient in regelmĂ€ĂŸigen AbstĂ€nden deinen aktuellen Trainingsstatus festzuhalten. GeprĂŒft werden folgende Übungen:

Kniebeugen x 5
BankdrĂŒcken x 1
Kreuzheben x 3
Klimmzug x 1
Airbike max. kcal in 60s

In regelmĂ€ĂŸigen AbstĂ€nden (4-5 Monate) kann hier jedes Mitglied seine aktuelle LeistungskapazitĂ€t testen. 
*Wichtig* es geht wie immer darum, die eigene Leistung festzuhalten und sich nicht mit anderen zu vergleichen #NoEgo 🙃

Das Event ist fĂŒr Mitglieder kostenlos und die Anmeldung erfolgt per App.

Wir freuen uns auf euch đŸ€©

Preis

Noch kein Mitglied?

An unseren Events können alle Gym Mitglieder teilnehmen, egal welchen Tarif du wĂ€hlst. Manche Veranstaltungen sind komplett kostenlos, andere haben einen exklusiven Rabatt fĂŒr Mitglieder. Vereinbare einfach einen unverbindlichen Termin fĂŒr ein erstes Kennlernen unserer einzigartigen Community.