Warum Personal Training die beste Wahl für High Performer ist
In der heutigen hektischen Welt, in der Zeit ein wertvolles Gut ist und berufliche Verpflichtungen oft unsere Tage dominieren, kann …
CrossFit Vs. Movement Gym was ist der Unterschied?
Wir werden oft gefragt, was der Unterschied zwischen uns und einer CrossFitbox ist. Was ist Crossfit? Bzw. was verstehen wir …
Krafttraining während der Schwangerschaft
Sport und Training während der Schwangerschaft kann viele Vorteile bringen, wenn es unter professioneller Aufsicht und in Absprache mit dem …
Warum es bei uns im Gym keine Spiegel gibt
„Was ist das meist benutzte Trainingsgerät in einem Fitnessstudio? – Der Spiegel“. Dieser Spruch ist natürlich mit Humor zu nehmen, …
Wie eröffnet man eigentlich ein eigenes Fitnessstudio?
Den Traum ein eigenes Fitnessstudio zu betreiben hatte ich, Tom, bereits in früher Teenagerzeit. Nötige Erfahrung sammelte ich dann während …
