Wir sind dein Indoor und Outdoor Fitnessstudio mit Persönlichkeit. Trainiere in Gruppen oder unter Anleitung nach deinem Trainingsplan und vor allem mit Spaß. Wie das abläuft? Erfährst du hier!
Um die Betreuungsqualität zu sichern, ist Training nur per Voranmeldung über unsere App möglich. So ist sichergestellt, dass du bei jedem Workout, egal ob im Kurs oder im offenen Training einen Experten an deiner Seite hast. Unsere Mitgliedschaften variieren danach, wie viele Einheiten/ Woche du bei uns nutzen möchtest. Unabhängig von deiner Mitgliedschaft beginnt jedes Mitglied wie folgt:
1.
Mit unserem Gesundheits Check-up finden wir zusammen heraus, auf welchem Fitnesslevel du bist und welche Einschränkungen, Ziele und Wünsche du hast. P.S. Es ist egal, wie fit oder unfit du bist. Der richtige Moment, um zu starten ist genau jetzt!
2.
Es gibt eine Palette menschlicher Bewegungsmuster, die alle Menschen können sollten. Diese Bewegungen werden von uns aus dem Aspekt aller Attribute körperlicher Kondition (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination) vermittelt. Das heißt: Wir erstellen dir einen Trainingsplan, der deine körperliche Grundfitness ganzheitlich aufbaut.
3.
Ist die Basis geschaffen, bestimmst du wohin die Reise geht. Ob du Muskeln aufbauen, Fett verlieren, beweglicher werden, einen Handstand lernen oder dich speziell in deinem Sport verbessern möchtest – alles ist möglich. Mit einem individuellen Trainingsplan oder in einem der vielfältigen Kurse, kannst du nun speziell an deinen Zielen arbeiten.
Wir bieten dir ein vielfältiges Kursangebot aus dem du wählen kannst. Alternativ kannst du unter Betreuung im Open Gym nach deinem Trainingsplan trainieren. Alle Kurs sind größtenteils skalierbar, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen.
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Was kannst du dir unter den Kursen vorstellen und sind diese für dich geeignet? Im Open Gym kannst du frei für dich oder mit anderen trainieren. Erfahre mehr über Movement, Handstand, dem Workout of the day, Fight und Co.
Super Team! Sehr angenehme und motivierende Atmosphäre. Find es toll, dass jedes „Level“ vertreten ist und man immer einen Trainer ansprechbar in der Nähe hat.
Helena
Dezember 2022
Einfach Super!
Ich hatte nie Lust auf überfüllte Fitnessstudios, wo jeder alleine trainiert. Hier ist es anders. Super Community, super Trainier, super Workouts, die nie langweilig werden. Es ist nie überfüllt und macht einfach Spaß.
Ich kann jedem nur empfehlen, mal vorbei zu schauen!
Melina
Januar 2023
Movement Gym ist absolut zu empfehlen. Tom und seine Partner bieten nicht das Standard Fitness Studio Programm. Tom hat ein auf mich ausgerichtetes Personal Training erstellt, welches von Woche zu Woche weiterentwickelt wird. Tom dokumentiert die einzelnen Trainingsschritte und -erfolge. Neben Sport, stehen auch Ernaehrungstipps und allgemeine Hinweise zu einer ausgeglichen und gesunden Lebensweise auf dem Programm – ohne Schulmeisterlich zu sein.
Coole Location im Industry Look mit hochmotivierten und excellent ausgebildetem Team.
Peter
April 2023
(…) Die Personal Trainings sind der Hammer. Ich dachte immer, sowas braucht man nicht, aber macht mega Spaß und Lust auf mehr. Aber auch das normale Training ist nie überfüllt, es wird gut terminiert, sodass die drei auch auf alle Acht geben können. Die drei sind immer für einen da und haben mich zu soviel Sport motiviert, wie glaub noch nie jemand vorher ? danke! Macht weiter so! (…)
Jacqueline
Juni 2021
Bestes Studio. Super Gemeinschaft. Hab 20 Kilo in 3 Monaten abgenommen. 100 kg Bankdrücken. 120 Kg Kreuzheben. Einfach super
Alex
September 2020
Ich bin durch das Training hier stärker, beweglicher und viel fitter geworden….und es macht noch MEGA SPASS!
Totale Empfehlung auch das Personal Training 🙂 Vielen DANK!
Rhena
Juni 2021
Ich war schon in etlichen Fitnessclubs aber sowas hatte ich noch nie. Ab Tag 1 gleich wohlgefühlt. Das Team und die Community sind freundlich und aufgeschlossen. Jedes Mal habe ich den Eindruck die fokussieren sich auf meine Probleme obwohl wir in der Gruppe arbeiten. Mittlerweile bin ich seit 4 Monaten da und die haben es irgendwie geschafft, dass ich fast keine Woche ausgelassen hab und fortschritte an Fitness und Gesundheit sind auch nicht mehr zu übersehen.
Martin
Mai 2022
Top Studio und perfekt abgestimmtes Personal Training! Nach 2 Gelenksoperationen war meine Beweglichkeit deutlich eingeschränkt. Dank dem einzigartigen Konzept des Studios und dem auf meine Bedürfnisse optimal abgestimmten Personal Training konnte ich meine Beweglichkeit enorm steigern, nebenbei noch einige Kilos verlieren und den Spaß am Laufen, Wandern und der Bewegung insgesamt wiederfinden. Herzlichen Dank an Tom Hölzel und das gesamte Team des Movement Gym. Ihr seid SPITZE!
Karen
Oktober 2020
Sehr nette und hilfsbereite Trainer. Sie geben einen nötigen Halt und Motivation weiter zu machen. Man ist nicht einfach einer von 1000 in einem großen Gym, sondern man fühlt sich bestens aufgehoben. Zuerst wird richtig evaluiert wie man ist, was man schafft, was für einen selbst sinnvoll ist für das was man erreichen will. Während Corona haben sie sich wahnsinnig Mühe gegeben -und geschafft- trotzdem für einen da zu sein! Definitiv ihr Geld Wert 🙂 von mir 5 Sterne und absolut empfehlenswert.
Natalie
Januar 2021
Ich habe bereits einiges ausprobiert, doch nie solch eine Motivation wie hier erfahren. Durch den richtigen individuellen Umgang mit ihren Mitgliedern, fördert das Team vom Movement Gym seine Mitglieder und lässt diese dadurch ihre Ziele besser erreichen. Das einzigartige Konzept spiegelt sich auch im Kursangebot wieder und sorgt mit dem super sympathischen Team für eine absolute Wohlfühlatmosphäre..
Tizian
März 2021
Ganz viel Liebe für dieses Team und die komplette Movement Community ❤️(…)
Der Leitgedanke „Wir verbinden Menschen durch Bewegung“ ist mehr als zutreffend. Schnell war für mich klar, da muss und will ich bleiben – selten zu einer Entscheidung in den letzte Monaten so überzeugend „ja“ gesagt wie zu dieser. Wenn man einmal dieses Feeling kennengelernt hat, will man nirgends woanders mehr hin. Ich stehe voll und ganz hinter diesem einzigartigen Konzept! Liebe, Respekt und Dankbarkeit geht raus ✌️
Carolin
April 2022
Ich kann das Movement – Gym aus vollem Herzen empfehlen. Tom, Micha und Max sind nicht nur drei grundsympathische Menschen, sondern auch ehrliche und motivierende Trainer, die sich mit Herzblut für jedes einzelne Mitglied und die Community im Ganzen engagieren. Ein solch einzigartiges und abwechslungsreiches Konzept erlebe ich zum ersten Mal und die Freundlichkeit und Offenheit aller ist einfach ansteckend. Das Training macht Spaß – und tut Kopf & Körper wahnsinnig gut. Ich bin froh euch gefunden zu haben. Danke für eure tolle Arbeit!
Xenia
September 2021
Personal Training in Weinheim im Movement Gym
Neben unserem breiten Kursangebot bieten wir auch Individualtraining in Form von Personal Training bei uns in Weinheim an. Dabei ist die Ausgestaltung und Zielsetzung stets persönlich auf dich abgestimmt…
Mierendorffstraße 23
69469 Weinheim
Mo bis Fr : 17- 21 Uhr
Mittwoch : 07 - 09 Uhr
Samstag : 10 - 15 Uhr
Sonntag : 13 - 15 Uhr