Yoga

Um was geht es?

  • Steigere deine Beweglichkeit
  • Reduziere Stress
  • Für mehr Achtsamkeit & Entspannung
  • Lerne deine Atmung zu kontrollieren
  • Für Schwangere geeignet

Egal, ob du bereits ein*e Yoga-Experte*in bist oder noch mit dir ringst, weil du das Gefühl hast nicht beweglich genug zu sein, in unserem Yogakurs wirst du dich gut aufgehoben fühlen. Wir kombinieren verschiedene Yogastile (Hatha, Vinyasa, Yin), um so das Beste aus den gemeinsamen 60 Minuten herauszuholen. Fordere dich heraus, wenn es darum geht nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu entspannen.

Yoga Impressionen

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