Gemeinsam mit der Physiotherapiepraxis bewegungswert, freuen wir uns die neue Movement Talk spezial Reihe vorstellen zu dürfen. Freut euch auf einen Fachvortrag über ein bestimmtes Thema der Gesundheit kombiniert mit einer praktischen Trainingseinheit am nächsten Tag. Folgende Themengebiete erwarten euch:
- Kardiovaskuläre Gesundheit – 28.04. (Theorie) + 29.04. (Praxis)
- Balance – 26.05. (Theorie) + 27.05. (Praxis)
- Gesunde Wirbelsäule, starker Rumpf – 16.06. (Theorie) + 17.06. (Praxis)
- Beweglichkeit – 15.09. (Theorie) + 16.09. (Praxis)
Der Themenvortrag (Theorie) beginnt um 19:30 Uhr und die Bewegungsstunde (Praxis) um 10:00 Uhr – beides jeweils 60 Minuten.
Der Theorieteil wird im Rahmen eines Fachvortrages bei uns im Movement Gym stattfinden und der praktische Teil wird draußen im Weinheimer Schlosspark absolviert.
Teil zwei befasst sich der Balance. Hier erfahrt ihr, was eine gute Balance ausmacht und wie ihr diese langfristig für euch erhaltet. Der Vortrag ist praktisch ausgerichtet, um möglichst viele nützliche Informationen mit nach Hause nehmen und im Alltag umsetzen zu können.
Die Anmeldung erfolgt per Mail an :
Info@movement-gym.com
Bei jedem Themengebiet wird jeweils ein Experte von der Physiotherapiepraxis bewegungswert und vom Movement Gym Team anwesend sein.
Bitte erwähnt in der Mail, ob ihr an einem oder beiden Tagen teilnehmt und mit wie vielen Personen ihr gerne kommen möchtet.
