Nach vielfältigem Ausprobieren von Sportarten habe ich in jungen Jahren erstmals im Kampfsport Wurzeln geschlagen. Kung-Fu (übersetzt „Harte Arbeit“) hat mich neben körperlichem Training auch Disziplin und nötige Motivation gelehrt, welche im Sport so wichtig sind. Hier machte ich auch meine ersten Erfahrungen als Trainer, nachdem ich mit knapp 19 Jahren meine Meisterprüfung ablegte und selbst unterrichten durfte.
Um mein Wissen nun auch theoretisch zu verbessern, absolvierte ich ein duales Studium der Fitnessökonomie und wurde als Fitnesstrainier ausgebildet. Viel interessanter als das herkömmliche Training im Fitnessstudio, gefiel mir jedoch das eindrucksvolle Körpergewichtstraining „Calisthenics“. Calisthenics wurde meine nächste große Liebe und ich gab bald eigene Workshops als Trainer der WCO (WorldCalisthenicsOrganization). Weiter ging die Reise noch über Erfahrungen mit „GymnasticStrenghtTraining“ (Eindrucksvollem Beweglichkeitstraining) auf Bali und diversen Ausdauer-Herausforderungen, welche ich mir immer wieder mehr oder weniger gerne selbst stelle (Marathon, Triathlon, Schwimmen).
Ich selbst verpacke meine Trainings gerne mit Humor, liebe es Menschen zu motivieren und arbeite bildlich gesprochen lieber „mit dem Zuckerbrot als mit der Peitsche“.